La salud de la microbiota, ¿por qué es importante?
La salud de la microbiota es importante ya que esta es una comunidad de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, especialmente en el tracto digestivo. La composición de esta comunidad es única para cada individuo y está influenciada por factores como la dieta, el ejercicio, la edad y los medicamentos. La microbiota es esencial para […]
¿Qué son los telómeros?
Últimamente escuchamos hablar sobre ello y nos preguntamos qué son los telómeros, estos son las proteínas y ADN que se encuentran en el extremo de los cromosomas, y juegan un papel importante en la longevidad y la salud de nuestras células. Actúan como protectores de los extremos de los cromosomas, evitando que se dañen o […]
